パッティングとよく言いますが、みなさんはどのようにしていますか?

試行錯誤を重ねた結果、今落ち着いている
ベストと思われるやり方を書きます。

まずは化粧水をコットンに500円玉くらいの大きさに出す。

そのコットンをまずまぶたに5秒間。
少し横にずらして目尻に5秒間。
さらに横にずらしてこめかみの下(?)にあてて5秒間。
軽く押し当てます。
(あまり強く押し当てると化粧水が垂れてしまうので)

それを左右の目にし終わってから、乾燥しそうな口周りから
ペチペチとパッティング開始です。
気がつくとすごい早さでやってしまうので、
最近はコットンが肌についている時間を
ちゃんと1秒数えてから次に行くようにしています。

ペチペチペチペチ、ではなく、
ペチ・(1秒)、ペチ・(1秒)、ペチ・(1秒)、みたいに。
気づいたときだけですけど・・・。

もちろんこの時も頬エリア等は
ふくらませて表情を変えながら、
化粧水を顔全体の皮膚にいきわたらせるようにしています。

肌がひんやりしてきた感じと、肌に当たるコットンが
乾いてきたなと感じたら終了します。

それでもコットンにはずいぶん化粧水が
残っているので、それは顔全体と首やデコルテ
あと手にもなじませて終わりにします。
スキンケア  化粧水 2
☆薬用Qローション☆

キャンペーンで安くなっていて購入してから
ずっとこれを使用しています。

色は黄色です。使用感はややしっとりめかな。
洗顔後、マイルドローションII→馬油の後に
使用しているから余計そう感じるのかもしれません。

使用方法は、DHCのシルキーコットンに
500円玉くらいの大きさに出してパッティングします。

お肌がひんやりしてきたら終了です。

かなりしっとりします。気に入っています。
夏場にべたつくようだったらまた考えます!
スキンケア  オイル2
☆ソンバーユ☆

はい、評判の馬油のソンバーユです。

これは乾燥がかなり激しくなってきて
どうしようもなくなってきた
おととしくらいから使いはじめました。。

今ではもうこれなしでは
だめなくらい依存しています。


使い方は、洗顔後、顔が濡れた状態で
ほんの少しを顔に伸ばすといい
ということなのですが、

わたしはここで、より保湿を!と欲張って
まずDHCのマイルドローションを手でささっと
顔を濡らすようにつけてから
顔が乾かぬうちに馬油をほんの少量
(小指の爪の先3分の1程度)
両手にのばして
それを顔全体になじませます。


その後化粧水のパッティングをしますが
これをするようになってから
肌が乾燥しなくなりました。

乾燥によるしわもあんまり気にならなくなりました

馬油さまさまです

アイケア  
☆DHCアイラッシュトニック☆

この商品が有名になる前から愛用しています。

いつもつけたりつけなかったりだったのですが、
最近はちゃんとつけている時とつけていない時期で
まつ毛の量と勢いが全然違うことを実感しています。


私は夜のスキンケアの最後とか寝る前に
ちょちょっと上まつ毛につけるだけなのですが、
そのちょちょっとがめんどくさくてさぼる、と
あっというまにまつ毛がスカスカになります。


ほんと、15秒くらいなんですけど、
めんどくさい時があるのですよね。。

こんなスカスカじゃやっぱエクステしようかな・・・
と思う時はさぼっている時です!

スキンケア  廃盤!
☆ジュジュアクアモイスト  保湿メイク落とし☆

DHCのマイルドクレンジングクリームが
なんと廃盤になってしまいました!!!
確かにすごーく地味な商品だったのですが、
なくなってしまうなんて。。
朝晩愛用していたので、泣きそうになりました。


代用品を探し中です。。


と、いうわけで、現在夜使っているのはコレ。
メイクが落ちないと評判らしいのですが、
私はこれを使う前にマスカラは専用のリムーバーで落とし、
顔全体は拭き取りシートでオフしているので問題ありません。
(そもそも薄化粧ですし)


しっとりもふっくらもしない気がするのですが、
まあ刺激にならなければいいかなと思っています。

ちなみにスキンケアの
どのプロセスの間にも、
1〜2分インターバルを入れています。


前はどんどん重ねていたのですが、
チズさんの教えにより、
間をおくようになりました。


時間はかかりますが、合間合間に
ちょこっと色々進めるようにすれば
なんとか大丈夫です。
お肌にはやっぱり効果があると
思います。



夜はボディケアと髪にドライヤーを、
朝は着替えをしながらスキンケアしています☆
☆DHCオリーブバージンオイル☆

スキンケアの最後は
DHCのオリーブバージンオイルを
一滴手に取り、両手をこすりあわせて
温めてから顔全体になじませます。


以前は髪にも使っていました。
なにはなくともとりあえずこのオイルは
お守りのようなもので、これさえ
使っておけばOKかなという。笑


直前のプロセスが完全に乾く前に、
なじませるといいみたいです。
このオイルでフタをする感覚です。


まさに万能オイル。お肌の調子が
不安定な時はたっぷりめにつけて寝ます。
朝起きるとかなりぎらぎらですが
調子は復活します☆
スキンケア クリーム2
☆DHC薬用レチノAエッセンス☆

夜だけなのですが、Q10クリームの後、
DHCのレチノAエッセンスを
目元だけでなく、禁断の!?全顔使い
しています。


紫外線対策のため、朝は使用せずに、
夜だけです。(レチノールを肌につけて
日光に当たるとシミになるって
本当でしょうか?一応朝は使用していません。)


レチノエッセンスは、こっくりした白い
ゆるめのクリームです。
使い心地はいかにも効きそうなこっくり感ながら
ぬるぬるとかぎらぎらとかしません。


その点がクリームというよりは
やはり「エッセンス」なのかなと思います。


このケアをした翌日は、日中の肌の乾きが
全然違います。25歳位の時に使用したときは
「??」と全く効果がわかりませんでしたが、
最近使用を数年ぶりに再開したら、
効き目を実感できました。


それなりの年齢になったということなのでしょうか。。
しっとりふっくらとして、顔全体の皮膚が
柔らかくなる気がします。
これもじっくりハンドプレスしています。
スキンケア クリーム
☆DHC Q10クリームII☆

化粧水パック&パッティングで
潤いを与えた後は、クリームを
使っています。

DHCのQ10クリームIIを
手のひらでしばし温めてから、
顔全外に軽くマッサージするように
のばします。


ここでも頬を膨らませたり、
口をとがらせたり、顔の表面全体に
行き渡るようにしています。
かなり変な表情をしているので、
他人には見せられないですね!


Q10クリームIIは、夏にはコクがありすぎて
ぎらぎらしてしまいましたが、
冬はいいみたいです。
夏にはクリーム変えると思います。特に朝は。


思わずぎくっとするような黄色のクリームですが、
使い心地は濃すぎず、普通です。
大きな容器にたっぷり入っているので
コスパは良いと思います。


クリームを顔全体にのばしてから、
両ほほ10秒、額とあご10秒、と
ハンドプレスをしています。

こうすると浸透率UPするってほんとですかね?
「しみこめ〜」と念じながらやっています。
スキンケア 洗顔
☆DHCモイスチュアクリアソープ☆

最近新発売になったDHCの
モイスチュアクリアソープ。
サンプルを使ってみたところ、
結構良かったので現品購入しました。


その名の通り、すっごい透明な石鹸です!
あわ立ちはマイルドソープに負けますが、
クロスを使えばそれほど悪くはないです。


洗いあがりは、アミノ酸系特有の
つるっと感があって、かつ潤います。


冬はもう少し洗浄力のマイルドな洗顔料が
ほしいと思っていたので、ちょうどよかったし、
すべすべ〜!と喜んでいたのですが、
やっぱり洗浄力が弱いせいか使用を始めて
一週間くらいでぽつぽつにきびが
できてしまいました。

にきびは滅多にできない肌質なので、
原因はこのソープしかないと思います。


ソープを戻したら、にきびも消えたので、
リピートは残念ながらないです。


香りもとても爽やかでよかったのにな。
やわらかい石鹸のせいか、減りはめちゃくちゃ早かったです。
スキンケア 化粧水
☆DHCマイルドローション☆

メインの化粧水は一年中DHCの
マイルドローションです。
使い心地はその名の通り、
とってもマイルド。
透明だし、水そのもののような
テクスチャーです。

容器はガラス製で変わった形なのですが(扇形?)、
意外とこの不思議な形がつかみやすかったりします。

ローションパックの後に使ってます。
DHCのコットンにとり、ぺちぺちタッピングを約2分。

時折頬を膨らませながら。
顔の皮膚は広げると新聞紙両面分くらい
あるそうなので(!)、それをイメージしながら
隅々まで行き渡るようにぺちぺち。

コットンに余ったローションは
首やデコルテに伸ばします。
最後に一応ハンドプレスしてなじませます。

これだけだと潤い不足かな?と思うときも
ありますが、おおむね満足しています。

べたつかないけど乾燥もしなくて、
「ニュートラルな基本の化粧水」という感じです。
お肌への浸透は、手のひらよりもコットンを
使った方がいいみたいです。

最近は、ローションパックにマイルドローションを使い、
タッピングをヒアルロン酸系の化粧水でやっていますが、
ヒアルロン酸系がなくなったら、
マイルドローションでのタッピングを
再開しようと思っています。
☆ハダラボ 極潤ヒアルロン液など☆

ローションパック用に買った
ヒルアロン酸系の化粧水ですが
プレ化粧水用のパックには
向いていないようです。


なので通常使用している化粧水で
パッティングしたあとに、
これでコットンパックしたり、

通常の化粧水をローションパックに
使ってみてからヒアルロン酸系で
パッティングしたり、と

なかなか「これだ☆」という安定した
使い方ができていません。。。


特に極潤はとろみがありすぎて、
顔にはこっくりしすぎ!と感じます。

潤うというか表面だけがヌルヌルしちゃって
浸透しなくて永遠に顔がぬるつくような・・・。

最近はボディ用にしたりしています。
ボディだといい感じ。(使い方違うけど・・)

パック用化粧水ジプシーは続きそうです。
☆ローションパック用化粧水☆

ローションパック用の安価でうるおう化粧水を
探しているのですが、なかなかいいものに
出会えていません。

安価で潤うなんて都合がよすぎるのでしょうか?

サナの豆乳イソフラボンの化粧水は、
冬場に使うには私の肌にはいまいち潤い不足でした。
評判はいいのにな・・。

それではと思って、ヒアルロン酸系へ。

肌研(ハダラボ)の極潤ヒアルロン液や、
ジュジュアクアモイストの保湿化粧水は、
とろみのある液です。

ダブル使いするなら普通の化粧水の「後」に
使用するもののような気がして、
化粧水「前」のパックには向いていなさそうです。
買ってから気がつきました。

今は、買ってしまったので極潤とジュジュを
適当に使用しています。でも試行錯誤中。
スキンケア ローションパック
☆資生堂 お手入れマスクN☆

洗顔後アセロラ原液&アイブライトの
あとは、伝聞自己流チズさん方式で、
コットンでローションパックをします。

まず化粧水を手のひらでさっと全体につけてから、
薬局で売っているコインサイズに圧縮されている
コットンパックに化粧水をしみこませ、
3分くらいパックします。

夏とかは水で濡らしただけのものを使用していましたが、
冬はさすがに化粧水で。
この後からの化粧水の浸透がいい気がします。
あと、この洗面所から離れられる3分が
結構貴重&便利です。ちょこっとしたことができるので。
スキンケア 洗顔直後2
☆DHCアイブライト☆

DHCアイブライトは、ローションパック中に
目の周りが乾燥する気がして、パック前に
くるくるっとなじませます。
ほとんど気休めです。笑 
 
前まとめて買ったものがそのままになっていたので、
たまたま今使っているだけなのです。
たまーにキャンペーンで買っては放置、って感じ
だったので、何か良い使用法はないかな?と思って
このように使っています。

透明のジェルで、とてものびが良いので、
少量でも結構マッサージできます。
潤いは弱いけれど、ベタつかなくて
朝でも夜でも関係なくスキンケアに組み込めます。

私には目が腫れてしまっている時にはあまり
効かないけれど、定期的に使っているからか
目の周りの乾燥が少しよくなった気がします。
スキンケア 洗顔直後
☆DHC アセローラ原液☆

朝も夜も洗顔の最後にはすすぎの仕上げも
兼ねて冷水で10回すすぎます。
冬は超辛くて、いつも一瞬、躊躇します。

お風呂から出たら(朝は冷水すすぎが終わったら)、
すぐにDHCアセロラ原液を3〜4プッシュくらい
手に取って馴染ませます。

アセロラ原液は使用感がとても気に入っていて、
しかも値段も手頃なので何年もずーっと使っています。
化粧水の前に、まず何かつけておきたい私は
愛用しています。

使用感はすごくさわやか。さらっと肌にしみこんで
美白に効きそうな感じです。アセロラだけあって
なんとなくフルーティーな感じもします。
季節に関係なく、一年を通してずっと愛用しています。

実際の美白効果は?だけど
何もしないよりはましでしょうか。
スキンケア 洗顔
☆DHC マイルドソープ☆

洗顔はDHCのマイルドソープを使っています。
洗顔クロスでたっぷりあわ立ててから、
ふんわり泡洗顔しています。

ジムに行ったり、旅行に行く時は、
持ち歩きやすいDHCの洗顔パウダーを使っています。

どちらも「おお!」という感動はありませんが、
特に不満もないので、ずっとこれを使い続けています☆
夜のスキンケアについて書くことは
本来たくさんあるのですが、最近は帰宅後
メイク落としの後に50の恵みを
使うようになってから、
肌の調子が結構良いため、すごいずぼらになっています!

夜お風呂に入らず、夜のケアはほとんどせずに、
(寝る前にちょっとオリーブオイルを付け足すくらい)
ぱたっと寝ちゃいます。朝は朝で全然時間がなくて、
こないだはなんとシャワーも浴びず、顔も洗わず(!!)
出社してしまいました。

こういう日が続くと、日中やっぱり肌が
乾燥してきてしまいます。
「お風呂」なんて記事アップしている場合じゃないですよね。
その前に風呂入れっつーの!これじゃ虚偽だ!
タイトルを「美肌のためにしたいこと」に
変更したほうが良いかもしれない今日この頃です。
やばすぎる〜来週から気を取り直してがんばります!
☆トレシー洗顔クロス☆

夜はお風呂の中で洗顔するのですが、
最近までトレシーの洗顔クロスで
こしこし顔を洗ってました。
最近はクロスは泡立てのみに使って、
それ自体で顔はこすってません。

伝え聞いた「佐伯チズさんの教え」では
顔はなるべくこすらないようにとのことなので。
(造顔マッサージしてる時点でこすってるからダメか!?)
でも、確かに泡でふわふわっと洗った方が、
日中の肌の渇きが違う気がします。ほんとに。

小鼻周りがキレイになるということでしたが、
私は特に変わりませんでした。
その内以前使っていた泡立てネットに
戻すかもしれません。
☆50の恵み☆

シートでメイクをふき取った後は
入浴までのつなぎとして、
「洗顔後はこれ1本でOK」系のものを
色々使ってみています。

今は、50の恵み。これ、けっこういいかもしれません。
前使っていたDHCの「イージーケアミルキーローション」
(今は廃盤かな?)よりは全然潤います。

理想はちゃんと入浴してお肌のお手入れを
しっかりしてから寝ることなのだけれど、
最近は週に2−3回、このプロセスだけ
済んだところでバタンキューとなってしまうことも。。。
何もしないよりマシかな?

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